Träning

Hockeygymspass och kvällsträning

Träningen som bedrivs, är baserad på individuell träning. I BIK är passen årskursvis upplagda och bedrivs på förmiddagarna måndag, torsdag och fredag, 7.30-10.20, samt att teori bedrivs i Nobelhallen.

Du får träna målskytte, passningar/mottagningar, gapcontrol, skridskoteknik, närkamp, finter osv. Träningen drivs även så att du får jobba med din IUP, Individuell utvecklingsplan.

Fystester görs i samband med start och avslut vid varje läsår allt enligt svenska ishockeyförbundet krav.

I BIK Karlskoga så tränar juniorlagen cirka fyra ispass i veckan plus fys. Matchantalet kan variera per vecka, men att snittet är två matcher/vecka och lag under tävlingssäsong.

Nobelhallen

Vår anläggning har en nyrenoverad del för våra juniorlag. Juniorlagen har varsitt omklädningsrum där alla spelare har fasta platser. Tvättmaskiner och torktumlaren finns i direkt anslutning.

HG-passen bedrivs i Nobelhallen dock så finns det en träningshall på området. Styrkepassen bedrivs även det i Nobelhallen.