Träning

Hockeygymspass och kvällsträning

Träningen som bedrivs är baserad på individuell träning. I BIK är passen årskursvis upplagda och bedrivs på förmiddagarna måndag, torsdag och fredag, 7.30-10.20. Även teoripass bedrivs i Nobelhallen.

Du får träna målskytte, passningar/mottagningar, gapcontrol, skridskoteknik, närkamp, finter osv. Träningen drivs även så att du får jobba med din IUP, Individuell utvecklingsplan.

Fystester görs i samband med start och avslut vid varje läsår i enlighet med Svenska Ishockeyförbundet krav.

I BIK Karlskoga tränar juniorlagen cirka fyra ispass i veckan plus fys. Matchantalet kan variera per vecka, men att snittet är två matcher per vecka och lag under tävlingssäsong.

Nobelhallen

Vår anläggning har en nyrenoverad del för våra juniorlag. Juniorlagen har varsitt omklädningsrum där alla spelare har fasta platser. Tvättmaskiner och torktumlaren finns i direkt anslutning.

HG-passen hålls i Nobelhallen eller i en träningshall på området. Styrkepassen bedrivs även de i Nobelhallen.